Se trata de mí y mi último problema, no puedo dormir debido a s. Creo que hay tensión en la pierna y lo necesito, y que mantiene me despierto por la noche, mover. Así, he hecho algunas investigaciones del problema.
Se conoce como síndrome de Ekboms y es más común en mujeres embarazadas y las mujeres de mediana edad. También es posible, debido a demasiado beber alcohol o café. También podría ser por falta de hierro, vitamina E, magnesio.
¿Qué puedo hacer al respecto. Ahora parece que debo cortar hacia abajo sobre todas las cosas que me gustan, como azúcar, pasteles, galletas o algo que me gusta. Merece la pena vivir si tienes no mince pie para Navidad?.
Así que, ¿qué puedo comer? Ahora, parece que la vitamina B ayuda. Comer más arándanos. ¿Has visto el precio de arándanos en el supermercado? El magnesio mineral podría ayudar para que podría conseguir un recargo. Debería ayudar a alimentos, limpiar el hígado más remolacha. Podía beber hierbas calmantes, antes de ir a la cama por la noche como manzanilla, bálsamo de limón y Verbena. Más ácido fólico para tomar. Yo debo ser un suplemento de hierro para tomar, o más hígado, huevos o alimentos de pollo de corral. Voy a intentar nada, solo así puedo ser una buena noche para dormir. Si todos estos tratamiento alternativo no funciona tengo que ir a mi médico de cabecera para ver.
Publicado en el bymichaelat10: 35
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